*نسخه دوم منوی غذایی برای بیماران مبتلا به کرونا با تلاش و مشارکت کارشناسان تغذیه بالینی سراسر کشور و زیر نظر اداره تغذیه بالینی معاونت درمان وزارت بهداشت با تمرکز کاربردی و اجرایی شدن نسخه اول این دستورالعمل در اردیبهشت ۱۳۹۹ بازنگری و تدوین شده است.
یکی از عوارض شیمی درمانی و داروهای ضد سرطان حالت تهوع و سرطان به خصوص در روزهای اول انجام شیمی درمانی است. به همین دلیل بهتر است در این مواقع غذاهای ساده بخورید. پس بهتر است با چاشنیهای مفید غذاهایتان را مزهدار و خوشمزه کنید.
در بیمارانی که تحت عمل جراحی سرطان دستگاه گوارش قرار می گیرند استفاده از رژیم تغذیه ای جهت بالا بردن ایمنی بدن و پیشگیری از عوارض پس از جراحی از جمله عفونت و طول مدت بستری را کاهش داده و باعث کاهش هزینه وارده به بیمار می شود.
اضافه کردن پای مرغ: پای مرغ، زردچوبه، نمک و فلفل را به پیاز تفت داده اضافه کرده و کمی تفت دهید.
این میوهها علاوه بر طعم، رنگ و جذابیت به این دسرها میافزایند.
- سبزیجات پخته در انواع خورشتها و دورچینها مانند خورشت لوبیا سبز، خورشت کدو، خورشت به، خورشت بامیه، خورشت آلو اسفناج و خورشت کرفس که به صورت پخته و بدون سرخ کردن توصیه میشود.
یکی دیگر از عوارض شیمی درمانی در دوره سرطان کم اشتهایی و بی علاقه شدن به خوردن غذاهای مختلف است. اگر شما در این دوره نسبت به گوشت قرمز بیعلاقه شدهاید و تمایلی برای خوردن آن دارید بهتر است به جایگزینهای مقوی برای گوشت قرمز فکر کنید. برای این منظور بهترین غذاها برای بیماران سرطانی مواردی به جز گوشت قرمز است؛ ماهی بخورید، تخممرغ و پنیر هم برای شما مفید هستند.
بهترین موادمغذی در طول دوره شیمی درمانی، شامل موارد زیر است:
پرتودرمانی سرطان از اشعه های یونیزه کننده جهت آسیب رساندن و یا از بین سلول ها در ناحیه تحت درمان استفاده می کند. انرژی که از اشعه ساطع می شود، به ماده ژنتیکی سلول آسیب طرز تهیه غذا برای بیماران سرطانی رسانده و مانع از ادامه رشد سلول ها می گردد.
مزهدار کردن: مواد پورهشده را به قابلمه برگردانید، نمک و فلفل اضافه کنید و بگذارید کمی بجوشد.
رژیم اوتیسم و چاقی – غذاهای مضر برای اوتیسم را بشناسید!
مصرف پروتئین بیشتر استفاده ازسبزیجات محدودکردن غذاهای اماده وفراوری شده عالیه
انتخاب شیرینیجات با کیفیت: در انتخاب شیرینیجات، به کیفیت مواد اولیه آنها توجه کنید. از شیرینیجات تازه و با ترکیبات طبیعی برای مصرف بهره بگیرید.
همچنین، در تعطیلات و روزهای جشنگرانی در بسیاری از کشورها، این دسرهای خاص و سفرههای پر از تزیینات جذاب تهیه میشود.